羊肚菌具有補(bǔ)腎、壯陽(yáng)、補(bǔ)腦、提神等功效，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美，而且益腸胃，那么羊肚菌可以降血壓?jiǎn)?？三鮮湯能放羊肚菌嗎？
一、三鮮湯可以放羊肚菌嗎
可以放，三鮮湯是江南的一道傳統(tǒng)名吃，正宗的三鮮湯所用的三鮮是海參、魷魚、筍干。隨著菜品的傳播，食材的不斷更新，烹飪方法也在不斷創(chuàng)新，適應(yīng)著各地的地方特色和口味，因此三鮮湯所使用的食材種類各地差異化很大，因此三鮮湯中的三鮮已經(jīng)成為了一種概稱，而不是具體到某幾種食材上了。
因此可以根據(jù)自己的喜好來搭配三鮮，而羊肚菌本身就具有天然的增鮮功效，非常適合用于做三鮮湯的食材之一，還可以搭配上其他的食材，例如黃瓜、西紅柿、雞蛋、白蘑菇、香菇、金針菇、瘦肉、小白菜等。
三、吃羊肚菌可以美容嗎
可以，因?yàn)檠蚨蔷旧韺?duì)美容和減肥具有一定的效果，尤其是對(duì)于女性來說，經(jīng)常食用羊肚菌不僅可以美容美白，而且還可以消除臉上的黑色素、黑斑、雀斑、暗瘡等，長(zhǎng)期食用可以使肌膚變得更加的白皙、柔嫩、有光澤。
曾經(jīng)有病相關(guān)的研究證明，在羊肚菌的提取液之中含有一種叫做酪氨酸酶抑制劑，這可以有效的抑制體內(nèi)脂褐質(zhì)的形成，具有一定延緩衰老的作用。
