可以,因?yàn)殚蠙煊蜔燑c(diǎn)高,橄欖油的高煙點(diǎn)(210ºC)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于煎炸食物(180ºC)的理想溫度,因此橄欖油非常適合煎炸。橄欖油在適當(dāng)?shù)臏囟葪l件下,沒有過熱,它不會(huì)發(fā)生實(shí)質(zhì)性的結(jié)構(gòu)變化,并且比其他油更好地保持其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,這不僅是因?yàn)榭寡趸瘎┑木壒?,還因?yàn)槠涓吆康挠退帷?/div>
使用橄欖油熬制松茸油的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是它在松茸表面形成一層外殼,阻止油的滲透并改變松茸的風(fēng)味。另外用橄欖油煎炸的食物比其他油炸的食物脂肪含量低,使用橄欖油煎炸更適合控制體重。因此,橄欖油是最適合,最輕的和最美味的油炸介質(zhì)。但是需要注意的是橄欖油不適合與其他脂肪或植物油混合煎炸,一般煎炸的次數(shù)不應(yīng)超過四到五次。

二、用橄欖油煎松茸多少分鐘最好
我們?cè)谟瞄蠙煊图逅扇椎臅r(shí)候,一般整個(gè)過程只需要6分鐘左右,也就是煎一面松茸3分鐘,煎另外一面松茸3分鐘,因?yàn)樗扇妆旧砭褪强梢陨缘氖巢模谟瞄蠙煊图逯频臅r(shí)候,不需要將松茸煎的過于干或者焦,這樣會(huì)導(dǎo)致松茸的口感變差,因?yàn)樗扇缀械乃譁p少了,吃起來會(huì)比較干或者柴。
而短時(shí)間的煎松茸,只是將松茸表面的水分煎沒了,但是松茸內(nèi)部的水分還是存在的,這樣煎出來的松茸口感更有彈性和飽滿,吃起來口感更純粹。松茸切片時(shí)不要切得太薄,不然煎時(shí)會(huì)卷起來,在處理新鮮松茸的時(shí)候,也不要用水洗,而應(yīng)該是不用水洗就處理干凈松茸,這樣煎出來的松茸更鮮香,在煎的時(shí)候,還不會(huì)出現(xiàn)爆油的情況。

三、香煎松茸的做法
1、買松茸要買不開傘不破膜的,也就是選擇未開傘或者半開傘的新鮮松茸,生煎才好吃,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高,大小可以選擇5-7厘米或者7-9厘米的規(guī)格,吃起來口感更好。
2、用陶瓷刀切去泥腳的殘留,只切掉泥腳,刮去身體的浮泥即可,不要刮膜,用干凈的濕布或者濕的廚房紙巾多吃擦拭松茸表面,直到干凈,然后用干的廚房紙巾再擦拭一下,就可以切厚薄均勻的片。
3、用橄欖油潤(rùn)一下煎鍋,然后依次一片片放入松茸,小火慢煎,單面煎大約2-3分鐘翻面,兩面金黃即可,一定小火,最后撒上玫瑰海鹽和黑胡椒海鹽提味。