牛肝菌是一個統(tǒng)稱,包括了很多種牛肝菌,因肉質(zhì)肥厚,極似牛肝而得名,是名貴稀有的野生食用菌。那么黃牛肝菌是熱性還是涼性?喉嚨發(fā)炎可以吃牛肝菌嗎?
	
	
	一、喉嚨發(fā)炎能吃牛肝菌嗎
	可以吃,只要喉嚨發(fā)炎的程度沒有影響到進(jìn)食,那么就可以放心食用牛肝菌,而且牛肝菌的質(zhì)地比較細(xì)嫩爽滑,即使是喉嚨不舒服的情況下,食用烹飪熟透的牛肝菌,對喉嚨也不會起到一個刺激的作用,反而牛肝菌含有的多種維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、微量元素、生物堿、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素,可以增強體質(zhì)、提高機體免疫力,加速身體康復(fù)的速度,讓炎癥更容易好起來。
	 
	牛肝菌含有的膳食纖維,能避免患者上火,起到潤喉的效果,還能避免患者便秘。喉嚨發(fā)炎的患者建議多吃一些溫涼的流食,不要吃燙的和辣的食物,建議吃小米粥、雞蛋羹等,平常多喝綠豆粥,多吃薏米,喝蜂蜜等,有清熱解毒、滋陰潤肺的效果,對喉嚨發(fā)炎有一定的幫助。
	
	
	二、黃牛肝菌是涼性還是熱性
	黃牛肝菌是一種珍稀的食藥兼具的野生食用菌類,具有非常好的藥用價值和食用價值,可以入藥用,在中醫(yī)上來說,黃牛肝菌是一味中藥,味微甘,性溫,具有消食和中、祛風(fēng)寒、舒筋絡(luò)的功效,可以用于治療食少腹脹、腰腿疼痛、手足麻木。
	 
	因此,黃牛肝菌是屬于溫性食材,不是涼性或者熱性食材,溫性食材的性質(zhì)比較平和,在食物的四大屬性中居于中立位,無論是體質(zhì)虛寒的人群,還是體質(zhì)燥熱的人群,都可以放心食用黃牛肝菌,溫性的黃牛肝菌對這些人群具有一定的調(diào)理作用,這些人群可以通過吃黃牛肝菌來改善體質(zhì),增強機體免疫力,尤其適合于體質(zhì)偏寒者及體質(zhì)虛寒、臟腑功能減退者食用。
	
	
	三、牛肝菌可以燉魚嗎
	可以放心食用,二者一起食用不會出現(xiàn)相克的現(xiàn)象,可以用新鮮、冰凍牛肝菌、魚頭、豆腐一起煮湯,也可以用新鮮牛肝菌搭配煎好的鯽魚一起煮湯,二者一起食用,不僅味道鮮美可口,還含有豐富的營養(yǎng)成分,例如:蛋白質(zhì)、脂肪酸、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等,食用后,可以給身體補充豐富的營養(yǎng)素。
	 
	牛肝菌和魚同吃,含有的不飽和脂肪酸能夠抑制血液中血小板的聚集,使血液黏度下降,在預(yù)防動脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗塞等慢性代謝性疾病方面的功效明顯,能降低心腦血管疾病的發(fā)生率。還能提高思維敏捷的能力,對老年癡呆、思維能力下降有預(yù)防和緩解的作用。