胃脹氣是一種常見癥狀，多是由于患者消化不良，胃病導致，長時間坐著不動的人很容易出現(xiàn)胃脹氣的癥狀。那么胃脹氣可以吃松茸嗎？脾胃虛弱可以吃松茸嗎？

可以吃，只要胃脹氣的人群沒有感覺到嚴重的不舒服，能夠吃的下飯菜，那么就可以食用松茸，因為松茸含有18種氨基酸、14種人體必需微量元素、49種活性營養(yǎng)物質、5種不飽和脂肪酸、8種維生素、2種糖蛋白、豐富的膳食纖維和多種活性酶等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分非常容易被身體消化以及吸收，可以起到增強體質、提高免疫力的作用，松茸被廣泛應用于大手術患者、身體虛弱人群的營養(yǎng)補充。

 

胃脹氣的原因主要是因為胃內氣體過多，這主要是由于平時進餐過快、說話過快或者精神緊張導致不自主吞氣所造成。可以服用藥物來促進胃動力，比如鹽酸伊托必利、枸櫞酸莫沙必利、馬來酸曲美布丁等。如果伴有很明顯的焦慮、緊張情緒，也可以在醫(yī)生指導下服用抗焦慮、抑郁的藥物，從而緩解胃脹的感覺。

可以吃，松茸具有調理腸胃、促進腸胃功能的作用，脾胃虛弱的人食用松茸，能夠補脾益氣，從中醫(yī)食療的角度上來講，松茸性平、味甘，入脾經、胃經，尤其適合脾胃虛弱、食欲不振、消化不良的人食用，可以起到補脾益氣的功效。另外，松茸含有豐富的多糖類化學物，在抗癌方面的性能非常明顯，適當食用松茸攝入多糖類化合物，有一定的降低癌癥發(fā)生率的作用。

 

脾胃虛弱可以通過中藥辨證的方法調整身體，比如六君子湯、參苓白術散以及人參健脾丸等藥物，同時可以配合針灸或者飲食的調理方法。如果同時伴有腹部疼痛、大便清稀的患者，那么可以同時增加木香、香附、蒼術、厚樸等藥物；同時出現(xiàn)了腹痛明顯者，可以配合肉豆蔻、益智仁以及黃芪、升麻、葛根等藥物進一步治療。

松茸多糖能增強機體的抗氧化能力，清除體內產生過量的自由基，降低組織細胞的過氧化程度，提高人體的免疫功能，具有抗衰老作用。常吃松茸，能夠使青春永駐，延緩衰老的速度。

黑色素是決定膚色的主要因素，酪氨酸酶是黑色素合成的關鍵酶，松茸中的松茸粗多糖對酪氨酸酶具有很好抑制作用，可以通過干預黑色素沉積的發(fā)生過程，而達到美白肌膚的目的。