松茸含有的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動,能夠起到潤腸通便、排毒養(yǎng)顏的作用。那么油炸松茸會破壞松茸的營養(yǎng)嗎?吃不完的松茸怎么存放?
	
	
	一、油炸松茸會不會破壞松茸的營養(yǎng)
	會,但是不長期這樣食用,那么問題就不大,油炸利用油脂作為熱交換介質(zhì),使被炸食品中的淀粉糊化,蛋白質(zhì)變性,水分以蒸汽形式溢出,使食品具有酥脆的特殊口感,雖然油炸過的松茸會變得很好吃,但是油炸過后的松茸的熱量也會增高,含有較高的油脂、糖和氧化物質(zhì),經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖,也會導(dǎo)致高脂血癥和心腦血管疾病的發(fā)生。而且油炸過的松茸表面被大量的油脂包裹,在胃里停留時間長,不易被腸胃消化。
	
	
	二、吃不完的松茸如何存放
	1、短期保存方法
	新鮮的松茸不要沾水,以免腐爛,放在保鮮袋里,扎幾個透氣孔,放在冰箱里冷藏,可保鮮2-3天左右。新鮮松茸在5℃左右可以保存3-5天左右,但是由于在運輸途中已經(jīng)受到損傷,這個保鮮期會縮短,所以在冰箱中最好儲藏不要超過4天,最佳食用期應(yīng)該在3天以內(nèi)。
	2、長期保存方法
	若想長期保存,可直接將新鮮的松茸處理干凈,放入保鮮袋,擠去空氣,放進(jìn)冷凍室冷凍一夜;第二天拿出來時會發(fā)現(xiàn)松茸已脫掉水分,只有表面留有水分及保鮮袋上留有密密的小水珠。這時,把松茸拿出來,用紙片吸掉松茸表面的水分之后,裝進(jìn)另一個干凈的保鮮袋,重新放入冰箱冷凍保存。這樣處理之后,新鮮松茸就變成可以直接烹飪的冰凍松茸了。
	
	
	三、怎么去除松茸的怪味
	不需要去除,因為松茸沒有任何怪味,無論是新鮮、干品松茸,還是冰凍、凍干松茸,都沒有任何異味、怪味、臭味,松茸帶著的味道比較清香,有松木的味道或者草木的味道。新鮮松茸不能用過于復(fù)雜的烹飪方式來烹飪,否則會使新鮮松茸的營養(yǎng)價值大打折扣。為了松茸自身的營養(yǎng)價值能夠體現(xiàn),最好是用比較清淡的烹飪方式來制作,例如清蒸、炒、燉、煮等。